Jetzt *NEU* bei uns Jumping® Fitness – Das ultimative Trampolin Workout!Effektive KalorienverbrennungBeim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke.Effizientes TrainingBauch, Beine, Po – Jumping Fitness stärkt alle Körperpartien. Gleichzeitig verbessern die dynamischen Übungen deine Ausdauer […]



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Da wir ganz klar auf Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden ausgelegt sind, distanzieren wir uns vom Bodybuilding und Extrem-Sport.Unsere angenehme Atmosphäre zeichnet sich durch freundliche Mitglieder, zuvorkommendes Personal, Sauberkeit und gute Musik aus.
Für Frauen bieten wir zusätzlich einen separaten Lady-Fitness-Bereich an. In unserem umfangreichen Kursprogramm ist für jeden etwas dabei.Außerdem herrscht bei uns T-Shirt-Pflicht für Männer […]



Nachdem die Anmeldung erledigt ist, finden wir gemeinsam einen Einweisungstermin für Dich. (Umfang ca. 60-90 min)Zu diesem bringst Du bitte saubere Sportbekleidung und ein Handtuch mit.Unser Trainer erfragt Deine gesundheitliche Vorgeschichte sowie Deine Trainingsziele und erstellt damit Deinen persönlichen Trainingsplan. Entsprechend Deines Plans übst Du dann mit Deinem Trainer den Ablauf an den Geräten, bis […]