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Die lateinamerikanischer Tanzsportart aus Aerobic, Salsa, Samba, Mambo und Merengue für Jung und Alt! Einfach die Hüften kreisen lassen zu moderner Latino-Musik!

In Form eine Gruppe werden verschiedene tänzerische Bewegung vorgezeigt die dann nach zu tanzen sind. Das Ganze ist unkompliziert dank der einfachen Tanzschritte! Hüften kreisen lassen, bis der ganze Körper automatisch mitgeht. Locker bleiben und sich der fetzigen Latino-Musik hingeben. Bei Zumba ® kommt es nicht auf Perfektion an, sondern auf gute Stimmung und ein angenehmes Körpergefühl. Zumba ® ist ein bunter Bewegungs-Mix: Schritte lateinamerikanischer Tänze wie Salsa, Samba, Mambo und Merengue bilden die Basis. Elemente aus Aerobic, Hip-Hop, Bauchtanz und Kampfsportarten machen daraus ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout!