08
Jul
Wir suchen Verstärkung
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Wir suchen Verstärkung

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23
Mai
NEU Faszien-Fitness
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NEU Faszien-Fitness

1 Jetzt *NEU* mit bei uns auf dem aktuellen Kursplan. Schaut einfach mal vorbei    

17
Mai
Feiertage und Kurse im Mai
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Feiertage und Kurse im Mai

Der Mai bringt uns viele freie Tage, aber wir sind wie immer trotzdem für Dich da. An den Feiertagen öffnen...

Du bist was du isst – Die Basis für ein gesundes Leben

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Du bist was du isst - Die Basis für ein gesundes Leben 1 Für optimale Fortschritte im Training bzw. auf...

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Muskelkater – Was ist er, wie entsteht er und wie könnt ihr ihm vorbeugen

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Muskelkater - Was ist er, wie entsteht er und wie könnt ihr ihm vorbeugen 1 Autsch – Jeder, der sich...

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Luft holen – Die richtige Atmung beim Training

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Luft holen - Die richtige Atmung beim Training 1 Tiefes und gleichmäßiges Atmen sorgt für eine gute Sauerstoffversorgung der Muskulatur...

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Der Weg ist das Ziel!

Sollte. Hätte Könnte. Würde. MACHEN! – Wege entstehen dadurch, das DU sie gehst!

Hast du erst einmal Erfolge erzielt, fragen sie dich, wie du es gemacht hast. Und da kommen WIR, um dich zu unterstützen deine Ziele greifbar und deine Erfolge sichtbar zu machen!

 

Denn es ist immer zu früh um aufzugeben!

Training ist nicht alles!

Achten Sie auf eine Gesunde Ernährung.
Wir helfen Dir gerne!